米乐M6官网登录入口小石榴说科普·山水林田湖草沙之沙④丨高温还要追“热度”！这是要干啥？

　　沙疗又称沙浴，是埋沙疗法的简称，是将病体部位埋入沙中，利用阳光、干热、压力、磁力的综合作用治疗疾病的一种治疗方法，是尔族传统医疗方法之一。2014年，尔医药（沙疗）被列入第四批国家级非物质文化遗产名录。

　　国家级非物质文化遗产尔医药（沙疗）传承人、吐鲁番市尔医医院皮肤科主任吾斯曼·牙生介绍，吐鲁番沙子具有吸收热量快、沙子颗粒大小均匀、含有多种磁性矿物等特性，这是吐鲁番沙疗效果好的关键因素。

　　沙子中富含的磁铁矿物质，米乐M6官网登录入口经过烈日照射，产生磁场作用于人体，沙疗成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法，因此对疲劳、肢体酸困、慢性腰腿痛、坐骨神经痛、肩周炎等疾病有缓解作用，同时还可以排出身体毒素，养生保健。

　　吐鲁番的沙疗季在每年6月至8月，那时候吐鲁番最高温度超过45摄氏度，沙丘表面温度可达70摄氏度，是进行沙疗的最佳时节，每年慕名来进行沙疗的游客超过10万人。

　　沙疗时最好在17时左右进行埋沙，因为上午沙子在富足的阳光照射吸收了钙、铁、米乐M6官网登录入口镁、铝等多种矿物质，下午沙疗时沙子中的微量元素对人体产生微电磁场，从而提高新陈代谢、促进血液循环。

　　需提醒公众的是，沙疗期间需避开高温时段，阳光会灼伤皮肤，引起中暑、心慌、胸闷等症状。此外，沙疗期间还需及时补充水分，预防脱水。米乐M6官网登录入口

　　15919719小石榴说科普·山水林田湖草沙之沙④丨高温还要追“热度”！这是要干啥？3463科教新闻新闻稿2023-25-19